Basic

FAHRTECHNIKKURS - BASIC -

Bei unserem Fahrtechnikkurs Basic werden die wichtigsten Grundlagen der modernen Fahrtechnik gezeigt, geübt und im Gelände angewendet. Unser Grundlagenkurs ist nicht nur für Einsteiger, sondern auch für diejenigen, die zwar schon länger Mountainbike fahren, aber nun sich die richtige und sichere Fahrtechnik aneignen wollen.

Am Vormittag sind wir auf stressfreiem Untergrund, unserem Fahrtechnikplatz, zum Erlernen und Üben der wichtigsten Grundlagen. Sicheres Bergabfahren - mittig und stabil im Bike zu sein, die richtige Bremstechnik, aber auch die Bikebeherrschung in Form von Balance und Kurventechnik stehen auf unserem Programm.

Wir wollen Dir im Rahmen unseres Kurses mehr Sicherheit und damit mehr Spaß im Gelände vermitteln. Komplexe Bewegungsabläufe werden in Einzelteile zerlegt und geübt: der Erfolg wird sich schnell einstellen! Gerade die Basics sind elementar wichtig beim Mountainbiken!

Folgende Kursinhalte werden durch unsere professionell ausgebildeten Fahrtechniktrainer (u.a. Bundeslehrteam Mountainbike DIMB/BDR) gezeigt und geübt:

Bikecheck mit individueller Bikeeinstellung
Grundposition/Aktivierung
Balance auf dem Bike
richtiges und effektives Bremsen/Bremsdosierung
Grundlagen der weiten Kurventechnik
Anfahren im Anstieg
Absteigen im Gefälle
richtige Technik für das Befahren von einfachen Trails
Übungstour - das Umsetzen der gelernten Fahrtechniken direkt im Gelände

Der Kurs ist didaktisch wertvoll in Einzelmodulen aufgebaut und garantiert so eine professionelle Durchführung mit dem größtmöglichen Lernerfolg! Vertraue auf unserere ausgebildeten und erfahrenen Fahrtechniktrainer!

Ziel dieses Kurses ist es, Waldwege und Trails mit noch mehr Fahrspass flüssig und sicher zu befahren!

TIPP: Fahrtechnik entsteht nicht an einem Tag: gerade unsere Aufbaukurse Trailride sind sehr wichtig um das in den Grundlagenkurse erlernte und geübte zu verfestigen: Der Trailride Level 1 Kurs sollte mit dem Basic Kurs verbunden werden für noch mehr Automatisierung der Fahrtechniken!

ANSPRUCH:

15 km
300 hm
Dauer 6,5 Std. (09:30 Uhr bis 16:00 Uhr) mit Pause
Level Kondition 1 >>unsere Levels
Level Fahrtechnik 1

LEISTUNGEN:

Bikecheck mit individueller Setup- u. Fahrwerkseinstellung
Fahrtechnikschulung durch ausgebildeten Fahrtechniktrainer (u.a. Ausbilder im Bundeslehrteam Mountainbike DIMB/BDR)
Übungstour
Pedale und Protektoren (Verleih)
auf Wunsch Einzelfeedback